ガラスコーティング

逆に短い睡眠の方が眠くない・・・?

こんばんは!
スマートクールビバモール寝屋川店です!

なんだか最近睡眠不足を感じて早く寝ているのですが逆に眠くなっている気がする・・・。

とはいえ眠いのは仕方ないので今日も早めに寝るつもりではいるのですが。。。

サイクルが悪いのかも?というのも考え中です。

今日は温かい飲み物を飲んでぐっすりしようかなぁ。

何か良い安眠方法があれば教えてください(笑)

ではでは!

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スマートクール ビバモール寝屋川店
〒572-0855大阪府寝屋川市寝屋南2-22-2 ビバモール寝屋川 1階
(JR星田駅徒歩10分)
TEL:072-813-7933
営業時間 10:00~19:00 年中無休
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