おはようございます☀☁
本日もOPENしました!!!
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この前、
アイススケートにいってきました。
何年振りやろう‥
かれこれ
６年～７年ぶりやったんですけど。
いや、昔から
スケートは得意で
全然普通に滑れていたんですけど
だから
久しぶりやからって
いや、昔滑れてたしいけるやろって。
軽い気持ちやったんですよね。
滑れるのは滑れたんですが‥
現在長年使ってない筋肉痛に
やられています。
ひざから下の関節がおかしい。
あれー
こんなはずじゃなかったんやけどなー
まあでも
良い運動になりました。ｗ
やはり普段から
身体を動かすというのはいいことですね。
身に染みて実感しました
