何かを始めて、それを長く続ける事ってかなり難しいことだと私は思うんです。
まあどういうことかと言うと、ここ数年考えていたことをやっと実行に移しました。はい、筋トレをようやく習慣にしようとスタートしました！
友達に呼び掛けてLINEグループを作ってお互いに回数を報告して監視しあう体制を作りました。これのおかげで三日坊主は超えて、いまは目指せ１ヶ月を目標に頑張っています。
1人では出来ない事も何人かでやればきっと大丈夫です。
では！
