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皆さんはストレスやモヤモヤがあるときはどうして発散していますか？

高校生の時は友達とカラオケに行ったりしていましたが、今の世の中、会えませんし、連絡をしている人が少ないんですよ。

1人で行っていたのですが数日行っていなかったので一人で行かなくなりました。

良いストレス発散法があるなら教えて下さい。

バイバイ(*´Д｀)